ワンダーコア スマートの効果 2か月後

約2か月間の成果ですが、体重は変動なしです。

ワンダーコア　スマートを初めて1か月後に体重計に乗るとマイナス2キロでした。

変動なしというのは1か月前と同じ体重でした。

なので、トータルはマイナス2キロのままです。


しかし、最近は気持ちも緩んできて仕事中にチョコをよく食べたりしていますので、

気持ちを引き締めたままならもう少し体重が落ちていたかもしれません。

でも明治のミルクチョコ美味しくてやめられません。

仕事で疲れた時に食べると生き返ります☆


↑これです。


しかし、体重は変動なしでしたが、身体が引き締まってきた？お腹がへっこんできた？気がします。（少しですが…）


スーツのズボンのお腹周りに余裕が少しできてきました。

脂肪が減って筋肉がついてきたので、体重に変動が無かったのか？とプラス思考な私です(^-^)/


毎回言ってますが、テレビを見ながらできるので、

「今日は時間が無いからやめよう。」

と言ったことが全然ありませんので、気軽に毎日続けられます。

なので、これからも続けていって、3か月後も報告します。

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